EMKAY SULLIVAN: ESPECIALISTA SUB-ULTRA
Estamos encantados de dar la bienvenida a EmKay Sullivan al equipo de Atletas Globales de Neversecond. EmKay ha estado utilizando nuestros productos para impulsar muchas de sus actuaciones, incluyendo su top-10 en los Campeonatos del Mundo de Montaña y Trail Running 2023 en Austria y su más reciente subcampeonato en Canyons 100K.
Empecé a usar Neversecond después de una serie de bajones durante las carreras hace 2 años. Desde entonces, mi nutrición ha sido perfecta y he podido ingerir mucha más comida durante las carreras.
Selecciones de EmKay
Los productos Neversecond favoritos de EmKay Sullivan.
C90 High Carb Drink Mix
€36,00 /
C30 Energy Gel
€42,00 /
Guías y orientación
Consejos prácticos de entrenamiento y nutrición para ayudarle a rendir al máximo.
En este artículo, comparamos los distintos tipos de fuentes de carbohidratos para que puedas decidir cuál te conviene más.
La cafeína puede ayudar a mejorar el rendimiento de resistencia, pero ¿cuál es la mejor forma de tomarla?
Utilizar la combinación adecuada de hidratos de carbono puede mejorar el aporte de energía al músculo.
¿Siempre es mejor tener más proteínas?
El desayuno el día de la carrera (y también antes de los grandes días de entrenamiento) es importante. Si lo haces bien, estarás bien alimentado en la salida.
No todos los problemas gastrointestinales pueden evitarse, pero si sigues estos 10 pasos reducirás al mínimo las probabilidades de padecerlos.
Descubre la ciencia
Ayudar a los deportistas a rendir al máximo compartiendo conocimientos científicos imparciales y simplificados.
