Jim Walmsley: Quattro volte campione degli Stati dell'Ovest
Siamo entusiasti e onorati di dare il benvenuto al top ultrarunner Jim Walmsley nel Neversecond Global Athlete Team! Il tre volte vincitore degli Stati Occidentali e detentore del record del percorso ha finalmente realizzato il sogno di una vita vincendo l'UTMB al suo 5° tentativo, grazie a Neversecond. Riprese e montaggio Ansel Dickey / OVRLND STUDIO.
Quest'anno all'UTMB sono finalmente riuscito a tenere sotto controllo l'alimentazione utilizzando Neversecond. Sono riuscito a mantenere 60 g di carboidrati all'ora, il che mi ha aiutato molto negli ultimi 50 km.
Le scelte di Jim
I consigli di Jim Walmsley per il carburante e l'idratazione sui lunghi percorsi.
C30 Sports Drink
€28,00 /
C30 Energy Gel
€42,00 /
C30+ Energy Gel
€42,00 /
C90 High Carb Drink Mix
€36,00 /
Guide e orientamenti
Consigli pratici sull'allenamento e sull'alimentazione per aiutarvi a dare il meglio di voi.
In questo articolo mettiamo a confronto i diversi tipi di fonti di carboidrati, in modo che possiate decidere quello che funziona meglio per voi!
La caffeina può contribuire a migliorare le prestazioni di resistenza, ma qual è il modo migliore per assumerla?
L'uso della giusta combinazione di carboidrati può migliorare l'apporto di energia ai muscoli.
Più proteine sono sempre meglio?
La colazione il giorno della gara (e anche prima dei grandi allenamenti) è importante. Farla nel modo giusto significa essere ben nutriti alla partenza.
Non tutti i problemi gastrointestinali sono evitabili, ma l'adozione di questi 10 accorgimenti ridurrà al minimo le possibilità di svilupparli.
Scoprire la scienza
Aiutare gli atleti a dare il meglio di sé attraverso la condivisione di conoscenze scientifiche imparziali e semplificate.
