ROD FARVARD: SECONDO CLASSIFICATO PER GLI STATI OCCIDENTALI NEL 2024
Rod Farvard è in piena forma. Ha iniziato il 2024 con una vittoria dominante alla Canyons 100K. Ma la sua sfida a tutto campo per la corona dei Western States lo ha consacrato come uno dei prossimi grandi atleti del trail running.
Scelte di Rod
I prodotti Neversecond preferiti da Rod Farvard.


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€36,00 /Guide e orientamenti
Consigli pratici sull'allenamento e sull'alimentazione per aiutarvi a dare il meglio di voi.

In questo articolo mettiamo a confronto i diversi tipi di fonti di carboidrati, in modo che possiate decidere quello che funziona meglio per voi!

La caffeina può contribuire a migliorare le prestazioni di resistenza, ma qual è il modo migliore per assumerla?

L'uso della giusta combinazione di carboidrati può migliorare l'apporto di energia ai muscoli.

Più proteine sono sempre meglio?

La colazione il giorno della gara (e anche prima dei grandi allenamenti) è importante. Farla nel modo giusto significa essere ben nutriti alla partenza.

Non tutti i problemi gastrointestinali sono evitabili, ma l'adozione di questi 10 accorgimenti ridurrà al minimo le possibilità di svilupparli.
Scoprire la scienza
Aiutare gli atleti a dare il meglio di sé attraverso la condivisione di conoscenze scientifiche imparziali e semplificate.